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2019年 バタフライアブスを使ってみた。 [健康・美容]
バタフライアブスを使ってみた。
使う前は、体重、68.0kg、お腹周り、88cm。
5/30から6/3、5日ほど使っているけど、体重が0.2kg減ったくらいの効果かな。
思ったほど、簡単には、体重が落ちないです。で、まだ、痩せた感じが体感できないです。
使ってみて分かったことは、ウェーブモード浅い筋肉とディープモード深い筋肉にアプローチする2つのモードがあって、筋肉が動いてる、刺激されてるって感じるのはディープモードかな。
使う前は、体重、68.0kg、お腹周り、88cm。
5/30から6/3、5日ほど使っているけど、体重が0.2kg減ったくらいの効果かな。
思ったほど、簡単には、体重が落ちないです。で、まだ、痩せた感じが体感できないです。
使ってみて分かったことは、ウェーブモード浅い筋肉とディープモード深い筋肉にアプローチする2つのモードがあって、筋肉が動いてる、刺激されてるって感じるのはディープモードかな。
後、腰が痛いときに外科のリハビリで使う電気治療機と同じ感じで、ひょっとしたら、腰痛とか肩こりの時に腰や肩に貼って使うといいかもって思った。まだ、そんな使い方はしてないけど。
目標体重、62kgまでの道のりは遠いけど、気長に使ってみます。
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by アフィリエイトＡＳＰの【HORNET】 (2019-06-26 10:02)