1食おきかえダイエット、5週間目。 [健康・美容]
1食おきかえダイエット、5週間目です。
1食のおきかえダイエットも5週間目に突入。
毎週毎週、同じことの繰り返しだけど、会社に行っている日は、順調に体重が落ちる傾向にあって、土日に、食べてしまい、太ってしまう。
体重の推移が、まるで、のこぎりのようです。
今日は、夕食後の体重が67kgでした。
まあ、落ちているけど、ここから、なかなか、落ちない。
食べたいって欲求との闘いに勝つしかないようだ。
1食のおきかえダイエットも5週間目に突入。
毎週毎週、同じことの繰り返しだけど、会社に行っている日は、順調に体重が落ちる傾向にあって、土日に、食べてしまい、太ってしまう。
体重の推移が、まるで、のこぎりのようです。
今日は、夕食後の体重が67kgでした。
まあ、落ちているけど、ここから、なかなか、落ちない。
食べたいって欲求との闘いに勝つしかないようだ。
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タグ:ダイエット
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